ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASSでは、メンバー同士が自発的に集まり、毎朝の時間を共に過ごす朝活会が活発に行われています。
単なる早起きの習慣化にとどまらず、脳をポジティブに変換して仲間と共に成長する場となっているCOMPASSの朝活会についてご紹介します!
- 6:30…メンバーがオンライン上(Zoom)に集合
- 6:40…「Goog & New」をメンバー間でシェア
- 7:00…全員のシェアが完了して終了
早朝からZoom画面上でメンバーのGoog & Newを共有し合うことで、1日の始まりをポジティブな気持ちで始められるのが特徴です。
Goog & Newとは?
24時間以内にあった良かったこと(Good)と新しい発見(New)を共有していくアイスブレイク手法。
朝礼などで使われることが多く、脳がポジティブな情報を自然にキャッチしやすくなる効果があります。
朝活の終了時刻である7:00になるとZoomが自動的に終了してしまいます。
そのため、時間内に全員がシェアを終えられるようメンバー全員で協力し合うチームプレーが発生することも。
参加メンバーは、平均10名ですが、多い日には約20名にのぼります。
COMPASSの運営スタッフや講師、入会したばかりの新メンバーまで、普段のカリキュラムではなかなか接点のない多彩な顔ぶれがそろい、交流しています。

- 1日が明るく気持ちよく始められるようになった
- 色んな方と交流が持てるので、たくさんの気づきや学びがある
- 新しい方が来るたびに刺激をもらえる
朝活会で交流した結果、朝活会メンバーで相談したり助け合ったりして、認定コーチ資格を取得できたメンバーもいました。
COMPASSでは「誰かの前進をサポートしたい」と考えている人が集まっている場所なので、自然とメンバーの悩みを聞いたりサポートしたりといった現象が生まれます。
コーチングを学ぶだけではなく、メンバーと本音で関わり互いに成長していく。
1人ではたどり着けない目標でも、仲間となら乗り越えられる。
COMPASSは、コーチングを学ぶ仲間同士だからこその安心感と優しさ、人生を本気で楽しもうとするポジティブな空気に包まれています。
本音で関わり成長し合える環境は、受講生にとって単なる学びの場を超えた大切な場所となっています。
朝活会はわずか30分の時間ですが、メンバーとの温かな対話とポジティブなシェアが、昨日よりも前向きな自分へとアップデートしてくれるCOMPASSにとって欠かせない日常です。
COMPASSはいつでも、前向きに頑張る人の背中を押し続けます!
COMPASSのカリキュラムや受講ロードマップについては、以下の記事をご覧ください。



