【体験談】ピラティス資格取得を達成して自分を認められるように｜ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASS

ピラティスの資格取得という、挑戦したい目標ができたのがきっかけです。

目標の話をしたら、コーチから「一緒に進んで行きましょう！」と力強く言っていただけたのが決め手になりました。

とにかく、自分に自信が持てなくて…。
挑戦したい気持ちはあっても「成功している自分」が未来に描けなくて、諦めることを選んでしまっていたんです。

本来は人と接することや話すことが好きなはずなのに、疲れてしまったり頭痛が起きてしまったり。

言葉を選びながら、自分の意志を上手く伝えることができない自分にも悩んでいました。

解決できていなかったり、消化できていなかったりしていた悩みの原因に対して、一つひとつ寄り添って、向き合っていただきました。

コーチのサポートを受けているうちに、いつからか気持ちがスーッと晴れて、自分自身を認めることができるようになっていました。

コーチに色々と共有していただいたことで、不安よりも「楽しい」「嬉しい」という気持ちのほうが大きくなりました。

心に寄り添ったサポートのおかげで、前向きに学ぶことができたんです。

コーチがご自身のお話をしてくださったことです。
その時の私は、嬉しくもあり、同時に「私が聞いていいのかな…」という複雑な気持ちもありました。

でも、憧れであり目標としていた気持ちが、一層強くなった瞬間でもあったんです。

「私も一人ひとりに寄り添い、丁寧に向き合える指導者になりたい」と、改めて強く思えた日でした。

自分を認めることができるようになって、気持ちに正直になれたように思います。自信も少しずつですが、持てるようになってきました。

何事に対しても「ダメだったらダメでいい。やってみよう！」と思えるようになったのが、一番大きな変化ですね。

はい！
PHIピラティス マットⅠ/Ⅱの資格を取得することができました。

ピラティスやトレーニングで身体の変化は得られても、気持ちまでは変わらなかったと思います。

たぶん、目標も「夢」のままで終わっていたでしょうね。

目標や挑戦したい気持ちがあるけれど、一歩踏み出せない方ですね。
自分を変えたい、変わりたいと思っている方にも、ぜひオススメしたいです。

一人で抱え込んでいると、なかなか前に進めないこともあります。

でも、寄り添ってくれるコーチと一緒に進めば、「夢」が「現実」に変わっていきます。
私自身が体験したので、ぜひ一歩を踏み出してほしいと思います。