【体験談】減量後の目的まで掘り下げて高い目標を目指せるようになった！｜ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASS

「運動不足による肥満を解消したい」という想いで、現状から一歩を踏み出した、ともやさん。

ボディメイクコーチとの対話を通して、食事や筋トレの知識だけではなく「痩せた後に何をしたいか」という目標の意味まで掘り下げたうえで、目標を達成させます。

結果、当初の目標を達成しただけでなく、新たに高い目標まで掲げられるようになったといいます。

体だけでなく、目標に向かう姿勢そのものが変わったともやさんに、その歩みをうかがいました。

ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASSの口コミ評判や料金については、以下の記事からご覧いただけます。

運動不足による肥満体型を解消したかった

「目標の意味」まで掘り下げるサポート

体型と食事への考え方が変わった

体型に関わらず食生活が乱れている方に向いている

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