ネガティブ思考や自己否定的な考え方に悩んでいた、イイダさん。
ご自身のトレーニングのやり方が合っているのかという不安も抱えていました。
担当コーチとの出会いをきっかけにボディメイクコーチングの依頼を決意し、食事や運動の指導の他、マインド面のサポートも受けることになります。
マインド面で大きく成長できたと語るイイダさんに、コーチとの歩みをうかがいました。
イイダさん
- 28歳
- 会社員
ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASSの口コミ評判や料金については、以下の記事からご覧いただけます。
担当コーチへの信頼感から決意
取材者まず、ボディメイクコーチングを受けようと思った理由についてお聞かせください。
イイダさん初めてお話したときに、この方（コーチ）ならしっかりサポートしていただけると思ったからです。
取材者ボディメイクコーチングを受ける前は、どのようなお悩みを抱えていらっしゃいましたか？
イイダさん自分自身、ネガティブ思考や自己否定的なところがありました。
また、自分のトレーニングのやり方が合っているのか悩んでいました。
PFC管理・フォーム指導・マインドサポートを受ける
取材者コーチングでは、実際にどのようなサポートを受けられましたか？
イイダさんPFC管理をしていただいたのと、トレーニングのフォームやメニューの組み方も教えていただきました。
また、マインドについてもサポートしていただきました。
取材者コーチのサポートを受けるなかで、印象的だった出来事はありますか？
イイダさん過去の自分について話しているときに、泣いたことです。
マインド面で大きく成長できた
取材者ボディメイクコーチングを受けて、ご自身にどのような変化がありましたか？
イイダさん自分の立てた目標を確実に継続できるようになりましたし、自分自身を受け入れることができるようになりました。
また、落ち込むことがあっても気持ちの切り替えが早くなりました。
取材者ボディメイクコーチングを受けて、目標は達成できましたか？
イイダさん主にマインドについて大きく成長することができました。
取材者もし、ボディメイクコーチングを受けていなかったら、どうなっていたと思いますか？
イイダさんネガティブ思考や自己否定に悩み続けていたと思います。
目標を立てず1日をなんとなく過ごしていたかもしれません。
自分自身を変えたい方にオススメ
取材者ボディメイクコーチングを受けてみて、どんな方にオススメだと思いますか？
イイダさん自分自身を変えたい方にオススメです。
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ユウヤさん
- 元警察官からマーケティング会社社長に
- COMPASS初期メンバー
- マーケティング支援事業を展開
- 最高月商700万円達成
- 「できない理由は考えない」という思考法の実践者
