未経験からボディメイクコーチ養成スクールCOMPASSを受講し、わずか1年で売上100万円を達成した元看護師のれいこさん。趣味の筋トレを仕事に変え、フィットネス大会でグランプリまで獲得。『私のような普通の主婦でも叶えられた』という彼女の転身ストーリーに迫ります。
COMPASSでの学びがどのように人生を変え、新たな可能性を開いたのか。これからボディメイクの道を目指す全ての人に贈る、リアルな成功体験です。
れいこさん（51歳）
- 元看護師
- 研究者・会社員を経て、ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASSに入会
- 現在はヘルスコーチとしてボディメイクコーチング事業を展開
- ベストボディジャパンで地方大会グランプリ獲得
- 趣味の筋トレ歴10年以上
- COMPASSに入って1年間で売上100万円を達成し、成果を出し続けている
転機は突然に…「自分に何ができるのだろう」という迷いから
取材者COMPASSを知ったきっかけを教えていただけますか？
れいこさんニッシーさんのYouTubeをフォローしていて、そこで説明会の開催を知り、なんとなく行ってみようかなと思ったのがきっかけでした。
れいこさんちなみに、もともとボディメイクコーチにすごく興味があったわけではないです（笑）
取材者その時はどのような状況だったのですか？
れいこさん仕事を辞めたばかりで、次は健康系の仕事をしようかなと考えていたところでした。
れいこさんちょうどその時に「ボディメイクコーチ養成スクールCOMPASS」の説明会があったんですよね。
取材者説明会に参加してみていかがでしたか？
れいこさん「これは趣味の筋トレが活かせる仕事だな！」と直感しましたね。
10年以上続けてきた筋トレの経験が、誰かの役に立てるかもしれないと思えたんです。
COMPASSへの入会後の変化は？
取材者COMPASSに入って、どのような変化がありましたか？
れいこさん一番よく言われるのは「顔が変わった」ということです。
れいこさんつい最近も忘年会で「以前は自信がなさそうな顔してたけど、今は自信にあふれているね」と言われました。
取材者なるほど、見た目にも表れるほどの変化があったんですね。
れいこさんはい。でも一番大きな変化は、仕事の面です。
れいこさん無収入だった状態から、生活が成り立つような収入が得られるようになりました。
売上100万円を達成できたのは、本当に大きな自信になっています。
成果を出す前と、出した後の時間の使い方は？
取材者成果を出す前と出した後の、具体的な時間の使い方に変化はありますか？
れいこさんそうですね、時間の使い方は大きく変わりました。
具体的には…
れいこさん成果が出る前のCOMPASSにかけた時間は1日平均1時間くらいですね。
れいこさん成果を出した後のCOMPASSにかけた時間は1日平均20分くらいで、ボディメイクコーチにかけた時間は約1時間くらいです。
結果を出す前に行なった具合的なアクションは？
取材者結果を出す前に行なった具体的な施策を教えてください。
れいこさんとにかくできることはなんでもやりましたね。
具体的には…
- インプット
- 交流
- COMPASS生とのマッチング練習
- オフ会参加
- COMPASS生とコーチングのしあい
コーチングのやり方がわからないとき
体験しないとわからないだろうと、マッチング部屋を活用し、COMPASS生とコーチングをし合った。
何から始めて何をすべきか悩んだとき
とにかくCOMPASSに頼って、マッチング部屋や交流会・オフ会、質問部屋を活用した。
誰も批判しないしバカにしないから、素直に頼れた。
- 各種SNSでセッションの募集をかける
- モニターをとる
- 公式LINEを整える
SNS運営で行なったこと
特にショート動画やフェード投稿をめっちゃ頑張ったとかはなく、すでにいるフォロワーさん向けに何をしているのかがわかるように定期的にストーリーを上げ続けた。
- 総クライアント数15名（無料も含む）
- 継続3名
- ヘルスコーチに向けて法人化中
れいこさんなんでもそうですが、自己投資（金銭的・時間的投資）を先行的にやっていくと、自ずと道が拓けます。今のままでは何も変わらないですから。
れいこさんただ、1人で起業や挑戦をしようとしても、やり方がわからないでしょ？でもCOMPASSなら分かるから、頼ればいい。
COMPASSへ入会して良かったことは？
取材者COMPASSの良さについて、具体的に教えていただけますか？
れいこさんありすぎて説明しづらいんですが…（笑）
最初は自分なんかが誰かの役に立てるというイメージが全くなかったんですね。
れいこさんだけど私のような普通の凡人でもボディメイクを通じて、人の人生をもっと良くするお手伝いができるんだと知って、驚きであり嬉しかったですね。
取材者カリキュラムや環境面ではいかがでしょうか？
れいこさん段階的なカリキュラムが本当によかったですね。最初にモニターさんの獲得から始めて、実践を重ねながら知識もつけていけるんです。
取材者れいこさんは他の受講生とよくコミュニケーションを取っているイメージがありますが、その辺はどうでしょう？
れいこさん他の受講生との交流はすごく財産で、年齢性別を問わず人脈が広がりました。
れいこさんあと、みなさんボディメイクされてるしコーチだし、すごくキラキラした人たちの中にいるので自分もキラキラできるっていうのを実感できました。
COMPASSの雰囲気はどうですか？
取材者コミュニティの雰囲気はどうですか？
れいこさんCOMPASSには自己効力感（エフィカシー）の高い人がたくさんいて、お互いにエフィカシーを注入し合っているんです。
れいこさん毎日「れいこさんならできる！」って言われる。私も他の人に言う。それが素晴らしい言葉のシャワーになって降り注いでいるんです。
女性目線でのCOMPASSの居心地の良さはどうですか？
取材者女性目線でのCOMPASSの居心地の良さはどうですか？
れいこさんみんな年齢や性別問わず、すごくリスペクトし合える仲間で、すごく居心地いいです。平均年齢が30代くらいのなか、50代の私にみんなすごく仲良くしてくれて、本当に良い人たちで尊敬しています。
具体的にどんな交流がありましたか？
取材者具体的にどんな交流があるんですか？
れいこさん朝活や夜活でオンラインミーティングがあり、オフ会も定期的に開催されます。
れいこさんオフ会は2ヶ月に1回は全国どこかで開催されていて、私はほぼ毎回参加しています。
最高だった沖縄オフ会
取材者特に印象に残っているオフ会はありますか？
れいこさん沖縄でのオフ会ですね。3日間みんなで過ごして、寝る時間も惜しいくらいたくさん話をしました。
れいこさん島がほぼ貸し切り状態で、周りを見るとコーチだらけ（笑）
みんなでフィットネス系大会のステージの練習をしたり、新しい目標を立てたり。そこで大会出場を決意した人もいたんです。
取材者沖縄オフ会では特別なプログラムもありましたね。
れいこさんそうなんです！希望者全員に運営の方と1on1の機会がありました。普段なかなか経験できない贅沢な時間でしたね。
れいこさんその場でコーチングが始まったり、新しい気づきがあったり。
まるで英語を習いに海外に行くように、コーチングを習いにコーチだけいる島に行ったみたいな…普段の環境とは全く違う世界に入り込んだ感覚でした。
取材者オフラインでの交流の価値を強く感じられたんですね。
れいこさんはい。オフラインでのオフ会はとにかく、めちゃくちゃ学びがあってエフィカシーが上がります。
れいこさんその後の行動力にもつながって、コーチとしてこういう風にコーチングするんだっていうのも、体感として学べましたね。
取材者普段のオンラインでの交流はどうですか？
れいこさん朝活や夜活など、オンラインでいつでもみんなに会える環境があります。
れいこさんエフィカシーを上げたいと思ったら、そこでいつでも上げられるし、自分も他の人にエフィカシーを送ることができる。
れいこさんこういうのを1年間続けていると「何でもできるんじゃない？」という気持ちになってきて、自分の良さも分かってくるんです。
法人化へ。さらなる飛躍を目指して
取材者今後の展望についてお聞かせください。
れいこさん個人事業主から法人化へ移行し、組織向けのヘルスコーチングも展開していく予定です。
れいこさん私の目標は「健康寿命を伸ばすこと」と「その人がなりたい姿になれること」。より多くの人に健康美を届けていきたいと考えています。
迷っている方へのメッセージ
れいこさん自分で自分の壁を作らないでください。
れいこさん私自身、最初は不安でいっぱいでした。でも、行動を起こすことで景色が変わっていきました。
れいこさん特に女性の方に来ていただきたいですね。素晴らしい仲間が待っています。
取材者素敵なメッセージをありがとうございました。
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サラリーマッチョ ニッシー
上場会社でフルタイム勤務をしながら
- SNS総フォロワー12万人
- パーソナルジム3店舗
- ボディメイクコーチ養成スクール
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- FWJコンテスト優勝4回